隨興所至

路線：大浪西灣（香港好多大浪灣XD）
地點：新界東，西貢東郊野公園
起點與終點：西灣亭→北潭坳（麥理浩徑第二段），亦可逆行。
路線圖：http://www.discoverhongkong.com/common/images/see-do/...aps/map-02-saikung.pdf

步行距離：12公里
步行時間：4~4.5hr (後段有較多上坡與下坡，請據自身狀況衡量時間)
建議行程時間：一天。可順遊西貢海港。
路況：良好。多為水泥路或石階。
投資報酬率：★★★★☆
需備腳力：★★★☆☆

交通：
【港島<-->西貢】
（去程）坑口站巴士總站->101M小巴（約25min.）->西貢->步行至親民街麥當勞前->NR29村巴（約30min.）->西灣亭
（回程）北潭坳->94號巴士（約30min.）->西貢->101M小巴（約25min.）->坑口站
【九龍<-->西貢】
（去程）鑽石山站C2出口->92號巴士（約1hr.）->西貢->步行至親民街麥當勞前->NR29村巴（約30min.）->西灣亭
（回程）北潭坳->94號巴士->西貢->92號巴士->鑽石山站
※無論是從西灣亭進或出，到西灣亭的巴士班次很少，請注意車班時間

行程記錄：
［10:00坑口站，10:30搭101M公車］

和朋友會合後，一起搭往西貢的101M公車。101M班次很多，尖峰大約3-6分鐘一班。巴士出坑口後就漸漸往新界東海岸線走，沿途會經過香港科技大學，還有佈滿各式遊艇、漁船、郵輪的白沙灣（港口？），過了港口，很快就到西貢市中心。

［10:50西貢］

一到西貢，我們就被海景吸引，往海濱公園走走。西貢海灣非常漂亮，眺望遠方諸多沙洲或珊瑚礁島層疊成景，偶有滿載漁獲的小船在近午時間回泊。西貢除了前往幾個郊野公園之外，也有乘船遊地質公園路線，來回大約兩小時。西貢海鮮也是相當有名，海鮮都誇張的大。我們也趁這段等車時間逛逛西貢市。

［11:30 NR29村巴往西灣亭］
平日往西灣亭的NR29，一天只有四班（08:30, 09:15, 11:30, 15:30），所以搭車可要算好時間，錯過就要等兩三個小時啦～站牌在親民街麥當勞前面，很不明顯，但有很多村民在等車，跟著排隊就是了^^

NR29走西貢海岸線，過了西郊野公園進入東郊野公園之後，就開始上山，並可看到萬宜水庫。

［11:55西灣亭］
麥理浩徑的第一、二段可將西貢郊野公園包含萬宜水庫繞一大圈，西灣亭算是中間一個切入點，往右可登西灣山到浪茄灣，往左則可觀大浪灣攀蚺蛇尖。但因為路程考量，蚺蛇尖就下次再來啦～

這條路徑也是往西灣村的要道，水泥路非常好走，十分鐘之後即可看到萬宜水庫。這是將沙洲(礁島?)圍起來的超大水庫，免去海水沖刷反而保存了原本海灣的樣貌，還可以看到遠方隔絕海水和淡水的堤壩。這裡也屬於地質公園路線的一部分，眼尖一點可看到一些有趣的石脈紋理。

一點點的上坡後馬上就是一路下坡到西灣，遠眺西灣超棒的！（一路蹦跳）鄰近海灘地帶還可看到頗為親切的紅樹林。

近幾年西灣有一些國有/私有土地爭議，前陣子還封路過…anyway，過了西灣村就到第一個海灘：西灣。

［12:50西灣］

大浪灣共有四個海灘：西灣、鹹田灣、大灣和東灣。麥理浩徑會經過前兩個，西灣算是比較好玩的一個！一大片礁石將西灣海灘切成上下兩部份，海面對望的兩個礁島是大洲和尖洲，還有北邊突出的長咀。白沙真的好棒，如果有時間，可以嘗試搜集四灣並到長咀觀浪

［13:25往鹹田灣］

沿西灣後方指示牌，過了石橋，翻過一個小丘陵即會看到鹹田灣。從山徑回望，西灣海灘一覽無遺，沿途會經過日晷測量器與西灣營地，若是想要環走西貢，這是個休息點，對了，這附近也是野牛的覓食區。

翻過高點，就看到鹹田灣和大灣，超喜歡這個綜看三灣和長咀的視野！

［14:15鹹田灣］

鹹田灣的沙層比西灣厚實很多，不下海，踩踩浪也很不錯。往北邊望去，可以看到香港三尖之一：蚺蛇尖，也是熱門的登山路線。

鹹田灣後方過個獨木橋有補給小店，大太陽一定要配可樂XD

［14:35往赤徑］

鹹田灣店鋪後方沿著紅樹林小徑穿過大浪村會繞回麥理浩徑上，和大浪灣說再見啦～接下來則是一路水泥路上下坡，伴隨著蚺蛇尖山景。沿途分別有岔路往大浪咀（長咀）、蚺蛇尖，過了大浪坳，就看到赤徑碼頭。

［15:25赤徑］

據說赤徑的落日很漂亮，但我們到的時間日還沒落Orz但陽光灑在赤徑口、沙石攤、山坡上仍舊非常漂亮。

過了赤徑，經過一片原居民廢棄民宅，爾後仍是不斷上下坡的水泥路，不難走，但挺消耗體力。轉回北潭坳的路上，可看到黃石碼頭與其內灣。

［16:20北潭坳、17:00西貢市中心］

到終點啦！出口處有個休憩小公園，沿公路走幾步可看到往西貢的公車站牌，北潭坳公車班次較多，約30分鐘就回到西貢市中心。有時間的話，可以走走逛逛西貢市中心，或是挑個海鮮餐廳犒賞自己一下。

這條路線大多是沿著海灣走，路程較長（12km）、上下坡（丘陵入海地形）也比較多，但看到各角度的新界東海岸灣景，非常值得。且較少遊客走這條路線，海灘愛怎麼玩就怎麼玩，不會有路人甲乙丙，如果時間允許，待一、兩個小時都可以。下次想再來挑戰22km的蚺蛇尖和長咀^0^